แช่น้ำให้ผิวสวย ซึ่งก็มีอยู่ด้วยกันหลายสูตร เช่น สูตรแช่น้ำนม ช่วยรักษาผิวไหม้แดดได้ดี, สูตรข้าวโอ๊ต ช่วยให้ผิวเย็นสบายในขณะอาบน้ำ ด้วยการแขวนถุงผ้าที่ใส่ข้าวโอ๊ตประมาณ 2 ถ้วยไว้ที่ก๊อกน้ำในขณะที่เปิดน้ำไว้เต็มอ่าง จากนั้นเอาถุงข้าวโอ๊ตมาถูตัว หรือจะใช้ข้าวโอ๊ตเปียก ๆ ทาผิว แล้วเอาส่วนผสมของนมเปรี้ยวและโยเกิร์ตมาทาอีกที, สูตรผสมน้ำมันหอมระเหยในอ่างอาบ โดยเลือกกลิ่นที่ชื่นชอบ เช่น น้ำมันลาเวนเดอร์ (ช่วยกระตุ้นผิว ลดริ้วรอย), น้ำมันเลมอน (ช่วยถนอมผิว), น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ล (ช่วยให้ผิวเย็นสบายโดยเฉพาะผิวที่ไหม้แดดและผิวที่มีอาการคันเนื่องจากโดนพันธุ์ไม้พิษ) เป็นต้น, สูตรสมุนไพร จะใช้สมุนไพรชนิดเดียวหรือหลาย ๆ ชนิดรวมกันก็ได้ เช่น สะระแหน่ คาโมมายล์ โรสแมรี่ การบูร ฯลฯ ถ้าเป็นสมุนไพรแห้งให้ใช้ครึ่งถ้วย ถ้าสดใช้หนึ่งถ้วย นำมาใส่ถุงผ้าแล้วแขวนไว้ที่ก๊อกน้ำ เปิดน้ำให้เต็มอ่าง หรือจะเอาถุงไปแกว่ง ๆ ในอ่างเลยก็ได้
www.edthai.com
No comments:
Post a Comment